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食べ過ぎや飲みすぎ、ストレスや寝不足など、生活習慣が乱れると、朝スッキリ起きられなかったり、やる気が出なかったり、疲れやすくなりますよね。
そんな時、定期的なファスティングで胃腸を休めるのが理想。
でも、本格的なファスティング(断食)はデメリットも多く、忙しい私たちはなかなか実践することができません。
| メリット | デメリット |
| ・胃腸をしっかり休められる ・代謝が上がる ・デトックス ・味覚が敏感になる ・免疫力アップ ・集中力アップ | ・栄養不足になる ・空腹がストレス ・ファスティング後に食べ過ぎる ・定期的に続けられない |
そんな方は、プチファスティング(プチ断食)から始めてみましょう。
ここでは、プチファスティング(プチ断食)を始められる専用ドリンクのサブスクをご紹介します。
参考にしてみて下さいね。
Contents
ファスティング酵素ドリンクのサブスク6選
①朝食を抜くプチ断食なら「優光泉」
ファスティング(断食)の専門家が開発した独自の酵素断食法、「優光泉」。
朝食を置き換えるなら、1食分40ccを朝起きてすぐ、AM10時頃、昼食前の3回飲みます。
誰でも簡単に始められるオリジナルガイドブックがついていますので安心です。
| サービス名 | 優光泉(ゆうこうせん) |
| 内容 | スタンダード味(550ml)1本 梅味(550ml)1本 |
| 初回価格 | 6,426円(税込) |
| 2回目以降価格 | 7,344円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| お届け間隔 | 1ヶ月毎 変更可能 |
| 最低継続期間 | なし |
| 休止・解約方法 | 次回お届け11日前までに メールかお電話で連絡 0120-998-255 |
②6本のドリンクでファスティングするなら「Vegeets」
「Vegeetsコールドプレスジュース」は、食事の代わりに1日6本飲むだけで、栄養を取りながら空腹感なくファスティングすることができます。
スムージーやジュースと違って素材をふんだんに使用して栄養をぎゅっと濃縮しているので手軽に効率よく野菜不足を解消します。
また、水や砂糖を一切加えていないので、野菜と果物そのものの味わいを濃厚に感じることができます。
| サービス名 | Vegeets コールドプレスジュース |
| プラン名 | 1日ファスティングプラン 6本セット |
| 内容 | ファスティング1日分 200g×6本 |
| 初回価格 | 3,224円(税込) |
| 2回目以降価格 | 5,200円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| お届け間隔 | 1ヶ月毎 変更可能 |
| 最低継続期間 | なし |
③準備期3日・回復期3日なら「GB 1DAY CLEANSE SET」
「GB 1DAY CLEANSE SET」は、準備期3日・回復期3日をかけて1日ファスティングを行うセットです。
2週間に1回のペースで行えば定期的に胃腸を休め、ファスティングの効果を得ることができます。
1日ファスティングのスケジュールは次のようなイメージ。
| サービス名 | GB 1DAY CLEANSE SET |
| 内容 | 酵素スムージー 11包 ジンジャースープ 2包 グレインズがゆ 1包 |
| 初回価格 | 540円(税込) |
| 2回目以降価格 | 6,458円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| お届け間隔 | 15日毎 |
| 最低継続期間 | 初回を含め最低4回 (2ヵ月) 合計金額19,914円(税込) |
| 休止・解約 | 4回目商品受取完了後 手続き可能 ※次回発送日の5営業日前 までにお電話で連絡 |
④3日で痩せたい方に「マスタークレンズダイエット」
「マスタークレンズダイエット」は、3日分9食入の栄養機能食品です。
3日間クレンズドリンクと水だけを摂取し、準備期間を1日、捕食期間を1日、合計5日間を通して体内をリセットします。
お腹まわりをスッキリさせたい方はチャレンジしてみましょう。
| サービス名 | マスタークレンズダイエット |
| 内容 | 3日分9食 |
| 価格 | 2,678円(税込) |
⑤3日間のファスティングにチャレンジするなら「BIO酵素」
ファスティングや置き換えサポートとしてピッタリの「BIO酵素」。
原液で飲んでもいいし、豆乳や牛乳、水や炭酸水で3～4倍に薄めてもOK。
3日間のファスティングにチャレンジするなら次のようなスケジュールを参考にしましょう。
| サービス名 | BIO酵素 |
| 初回価格 | 1本(720ml) 4,860円(税込) |
| 2回目以降価格 | 2本(720ml) 9,720円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| お届け間隔 | 2回目は1ヶ月後 3回目は選択 |
| 最低継続期間 | なし |
| 休止・解約 | 次回発送予定日の 2日前までに連絡 |
⑥圧倒的な質のファスティングドリンクなら「本気の酵素」
「本気の酵素」は、昔ながらの方法で、1種につき1樽ごとに旬の野菜たちを仕込みます。
一つ一つ仕込むことで、豊富な優性菌を育むことができ、健康な腸を作るのに一役かってくれます。
30ml（1日の摂取目安量）で約１兆個のコッカス菌、22種の乳酸菌が200億個、摂取できます。
圧倒的な質で本気のファスティングをサポートしてくれます。
| サービス名 | 本気の酵素 |
| 内容 | お試しパック6本 本気の酵素720ml1本 おうち酵素浴 |
| 初回価格 | 9,800円(税込) |
| 2回目以降価格 | 10,584円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| お届け間隔 | 1ヶ月毎 |
| 返金保証 | 7日間全額返金保証 |
| 備考 | お試しパックを試して 気に入らなかった場合 7日以内に返送すれば 申込は取り消されます。 |
ファスティングドリンクはどれを選ぶ？
プチファスティングのためのファスティングドリンクを5つご紹介しましたが、気になるものはありましたか？
まずは朝食を抜くプチファスティングから始めれば、比較的楽に胃腸を休めることができます。
まずは「優光泉」から試してみましょう。
ファスティング(断食)の専門家が開発した独自の酵素断食法、「優光泉」。
朝食を置き換えるなら、1食分40ccを朝起きてすぐ、AM10時頃、昼食前の3回飲みます。
誰でも簡単に始められるオリジナルガイドブックがついていますので安心です。
