雑穀米がついた冷凍のお弁当3選

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雑穀米は栄養価が高く、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富！

低GI食品であり、血糖値の急上昇を防ぐ効果もあり、ダイエット中の人や血糖値管理が必要な人、健康志向の方にピッタリです。

ここでは、そんな雑穀米つき冷凍弁当を3つご紹介します。

冷凍庫にストックしておけばレンチンでいつでも食べられるので便利です。

参考にしてみて下さいね。

雑穀米つき冷凍弁当3選

①フレンチシェフ監修「デリピックスサブスクリプション」

「デリピックスサブスクリプション」は、200円で雑穀米か半量ブロッコリーの雑穀米をつけられます。

初めての方はお試しセットがオススメです。定期便ではないので気軽に試してみましょう。

【送料無料】【6食¥2,581円】

中村シェフおすすめのおかず3食に、ご飯（雑穀米とブロッコリー）が3食分ついた、計6食のセットです。定期契約の縛りはないから、お気軽に宅食をお試しできます。

サービス名	「デリピックスサブスクリプション」
価格	おかず3食・雑穀米3食 2,581円(税込) 送料無料
内容	・ハンバーグ 飴色玉ねぎのシャリアピンソース ・大豆ミートを使ったギリシャ風グラタン -ムサカ- ・インド風タンドリーチキン ガーリックのアクセント ・雑穀ごはんとブロッコリー × 3食分
お届け時の形態	冷凍

②「五穀ごはんと野菜を食べるヘルシーカレー」

「五穀ごはんと野菜を食べるヘルシーカレー」は、5種の野菜（なす、ブロッコリー、スナップえんどう、れんこん、赤ピーマン）をたっぷり100g入っています。

ルゥは野菜のうま味が溶け込んだコクのある味わいで、スパイスの香りが食欲をそそります。

トレーに入っているので、調理の際にお皿を汚すこともなく、後片付けの手間もかかりません。

サービス名	「五穀ごはんと野菜を食べるヘルシーカレー」
価格	12個 5,180円(税込) 送料無料
お届け時の形態	冷凍

③「冷凍弁当FIVE PLUS(ファイブプラス)」

もち麦は食後の血糖値を緩やかにして、糖質が体脂肪になりにくく、眠気や集中力の低下を妨げてくれます。

そんなもち麦が1食150gついている「FIVE PLUS(ファイブプラス)」は、7食6,230円(税込)。

ボリュームコース、和の心コース、バランスコースの3つから選ぶことができます。

サービス名	「FIVE PLUS(ファイブプラス)」
価格	7食 6,230円(税込) 送料無料
お届け時の形態	冷凍

雑穀米つき冷凍弁当はどれを選ぶ？

ここでご紹介した雑穀米つき冷凍弁当は、どれも人気のあるものばかりです。

中でも、お試しができる「デリピックスサブスクリプション」は味も良く、人気の冷凍弁当です。

栄養バランスも良いので、一度ぜひ試してみて下さいね。