2025年10月13日
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【夜にプロテインを飲むメリット】
- 寝ている間に回復
- 翌朝スッキリ
- 化粧ノリが違う
私たちが寝ている間に分泌される成長ホルモン。
就寝後30分～3時間後が分泌のピークで、お肌や筋肉などのカラダの組織が修復されます。
このタイミングでタンパク質や栄養素が必要になるので、美容プロテインは寝る前の1時間くらい前に飲むのがベストタイミング！
ここでは、夜に飲みたいプロテインをご紹介します。
夜プロテインの選び方
①女性に必要な美容成分も配合
②休息成分配合
③吸収がゆるやかなプロテイン
Contents
女性のための夜プロテイン3選
休息サポート成分配合「プロテイン タンパクオトメ」
美容・ダイエットの停滞に悩んでいる方は、毎日がんばっている体が回復していないのかも。
「プロテイン タンパクオトメ（休息プロテイン)」なら夜の間にリカバリーしてくれます。
植物性と動物性のWタンパク質と美容成分を25種類を配合！
夜活にピッタリなグリシン3,000mg配合、GABA、テアニン、トリプトファンも配合されています。
パイン＆キウイのフルーツミックス味だから美味しく飲めます。
| 内容量 | 260g 1食15g(17杯分) |
| プロテインの種類 | ソイ・ホエイ |
| 味 | パイン＆キウイ |
| お値段 | 3,218円(税込) |
| 送料 | 無料 |
＼ソイ＆ホエイのWプロテイン／
トリプルプロテインの「オヤスミタンパクシェーカーアソートセット」
「オヤスミタンパクシェーカーアソートセット」は、シェーカーとプロテイン3袋がセットになったお試しセット。
味は3種類あってアレンジ自在。
GABAや乳酸菌など、リラックス成分も配合されています。
| 内容量 | 3袋(1袋10g) シェーカー |
| プロテインの種類 | ソイ・ホエイ・酵母 |
| 味 | イチゴ味・ココア味・チャイ味 |
| お値段 | 1,650円(税込) |
| 送料 | 550円 |
＼トリプルプロテイン／
酵母プロテイン使用「酵母PROTEIN」
「酵母PROTEIN」は、ホエイとソイの良いとこどりの酵母プロテインを使用。
吸収がゆるやかなので夜に飲むのにピッタリ。
味は、きな粉バナナ味とコーンポタージュ味の2種類です。
| 内容量 | 360g (20g×18g) |
| プロテインの種類 | 酵母 |
| 味 | きな粉バナナ味 コーンポタージュ味 |
| お値段 | 842円(税込) |
| 送料 | 900円 |
＼酵母プロテイン／
夜の美容プロテインが向いてるのはこんな人
夜に飲みたい美容プロテインが向いているのはこんな方です。
- 内側からケアしたい方
- 栄養バランスを気にしている方
- 美味しいプロテインを飲みたい方
- 生活リズムを整えたい方
- タンパク質を摂取したい方
